Pobierz rozkład zajęć w wersji mobilnej – tutaj.
Rozkład zajęć od 2 września 2024 na nowy rok szkoleniowy 2024/25.
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota |
|---|---|---|---|---|---|
| 17.20 Bytomskie Bajtle 7-10 lat zajęcia ogólnorozwojowe z elementami sportów walki | 07.00 Junior/Senior Boks | 16.00 Junior Młodszy 10-14 lat Grappling/MMA | 17.00 Junior/Senior Grappling | 16.30 Junior Młodszy 10-14 lat Grappling/MMA | 9.00-10.30. Dodatkowe treningi po wcześniejszej informacji na zajęciach. |
| 18.30 Junior Młodszy 10-14 lat Grappling/MMA | 17.00 Junior/Senior MMA intro | 17.30 Bytomskie Bajtle 7-10 lat zajęcia ogólnorozwojowe z elementami sportów walki | 18.30 Junior/Senior MMA | 18.15 Junior/Senior MMA / Grappling /BJJ | 12.00-21.00 Dezynfekcja sali |
| 20.00 Junior/Senior MMA | 18.30 Junior/Senior Grappling | 18.35 Junior/Senior MMA/Grappling sport - tylko dla zawodników | 20,00 Junior/Senior Boks | 19.45 Junior/Senior MMA intro | |
| 20.00 Junior/Senior BJJ | 20.00 Junior/Senior MMA intro | 20.00 Junior/Senior BJJ |
Opis grup:
Bytomskie Bajtle – dzieci w wieku 6-10 lat – zajęcia ogólnorozwojowe z elementami sportów walki ju jitsu, zapasy
Junior Młodszy – chłopcy i dziewczęta w wieku 10 14 lat – zajęcia z zakresu Grapplingu/MMA
Junior – chłopcy i dziewczęta w wieku 15-19 lat – zajęcia z zakresu MMA, BJJ, Grapplingu i Boksu
Senior – 20 lat wzwyż – zajęcia z zakresu MMA, BJJ, Grapplingu i Boksu
MMA intro – wszyscy od 15 lat wzwyż – zajęcia z MMA
MMA – wszyscy od 15 lat wzwyż – zajęcia z MMA dla osób, które mają za sobą podstawy MMA
Miejsce treningów: OSiR w Bytomiu ul. Parkowa 1 (kąpielisko miejskie )