W naszym klubie prowadzimy treningi w grupach dziecięcych : Bajtle 7-10 lat, junior młodszy 11-14 lat, junior 15-18 lat, senior.
Grupy Bajtli ( 6-9 lat) realizują głównie program zajęć ogólnorozwojowych z elementami sportów walki chwytanych bez obowiązku startu w zawodach.
Junior młodszy ( 10-14 lat) oprócz technik z grapplingu ma wprowadzane element MMA
Grupy Junior/senior trenują w wyspecjalizowanych sekcjach: BJJ, Grappling, Boks lub MMA
Wszyscy ćwiczący z wyjątkiem grupy Bajtli, zobowiązani są do posiadania zgody lekarza sportowego lub lekarza rodzinnego na udział w zajęciach.
Zgodę można uzyskać indywidualnie u lekarza rodzinnego w swojej przychodni( druk do odebrani w klubie) lub podczas wizyty lekarza sportowego w klubie. Terminy wizyty lekarza sportowego w klubie podane są pod koniec sierpnia.
Na zajęcia przychodzimy 15 minut przed treningiem i czekamy na instruktora. Obowiązuje strój sportowy i klapki.
W Klubie każdy ćwiczący ubezpieczony jest w zakresie podstawowym od NNW ( info u trenerów). Rozpoczynający treningi lub jego opiekun prawny( w przypadku osób niepełnoletnich ), automatycznie wyraża zgodę na wysokość składki i kwotę ubezpieczenia. Chcąc powiększyć wysokość i zakres ubezpieczenia należy uczynić to indywidualnie.
Plan treningowy w zakładce rozkład treningów.