K – 1

K-1 – jedna z najskuteczniejszych form walki w stójce uprawianej przez człowieka. Do niewątpliwych zalet tej dyscypliny należy bardzo duża ilość ćwiczeń zwinnościowo-koordynacyjnych i poprawiających ogólną kondycję. Jako samodzielny trening polecany szczególnie dla osób nie lubiących parteru. W naszym Klubie ćwiczona jest jako uzupełnienie zajęć MMA.